LilySlim Weight loss tickers

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Thursday, August 12, 2010

Humano demasiado humano






Quizás con esto de tratar de no estar todo el tiempo comiendo y comiendo, me da por pensar un poco más (es impresionante todo el tiempo que uno recupera para otras cosas cuando no come y come). El título del post es por la obra de F. Nietzsche (que seguramente se reiría de mí si le contara lo que me pasa. Jajajaaaa). En realidad, no creo que volver a leerlo en este momento sea de gran ayuda. Por favor, no necesito tener la mente enfocada en la "tragedia". Así que lo voy a dejar para más adelante.

Estoy tratando de tomar decisiones "sanas". Porque esto de estar/sentirse tan desequilibrado/obsesionado por el tema de la comida lleva a que tu vida esté contaminada por una forma desequilibrada/obsesionada de vivir. O sea, noto que hace mucho que no me relajo realmente. Sí descanso, sí paso tiempo con mi pareja y mis amigos los fines de semana, por ejemplo. Pero me doy cuenta que NO estoy realmente tranquila. Y... claro, ¿cómo voy a sentirme en paz si estoy todo el tiempo viviendo con este vértigo imposible que significa estar devorando y teniendo pensamientos negativos sobre mi todo el tiempo y preocupándome por si aumento o no de peso? Voy a terminar volviéndome loca.

Creo que otra cosa que me está matando es que estoy acostumbrada por una cuestión de familia, trabajo, crianza, etc. etc. a hacerme la "yo puedo con todo". Como que tengo que dar siempre esa imagen de que todo está bajo control y puedo hacerme cargo de todo (de hecho lo hago). Bueno, eso no es razonable sino una locura y algo que yo no le exigiría a NADIE. Entonces, claro, la impotencia/angustia que siento cuando me veo sobrepasada por todo la canalizo comiendo como una cerda como si eso ¡solucionara algo!
Me acuerdo algo que me dijo un "gordólogo" que veía hace un tiempo:


"Cuando uno tiene un problema, en principio,

NO HAY QUE EMPEORARLO."


No me puedo olvidar de esa frase porque es lo que yo hago todo el tiempo. Me siento mal y encima engordo y me hace sentir peor. Una basura. O si no, me pasa que si empiezo mal el día de dieta. O sea, si engullo como una bestia durante el desayuno, en vez de comer menos en el almuerzo, pienso que "ya fue" y me digo "mañana empiezo de nuevo". Y todo de vuelta a empezar. Eso es una mierda. Me hace sentir como una pobre idiota. Que no tiene voluntad.

¡Qué se le va a hacer! Cuando uno es adicto a la comida, es adicto a la comida. Esa esa la forma que tengo/tuve durante mucho tiempo de rebelarme contra el mundo (?) Bastante estúpida, ¿no? Destruyéndome a mí misma.



¡¡No quiero más!!

7 comments:

  1. Si es una forma estúpida, pero es lo que tiene los que somos adictos, que cometemos actos estúpidos, pero estoy segura de que hay una luz al final de todo y podremos volver a ser personas "normales" de las que no están todo el día contando gramos, kcalorias y grasas... o al menos, de las que no abren blogs para explicar lo que comen... ya ves

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  2. yo no me considero adicta a la comida (afortunadamente) pero sí tengo un problema con la comida basura ... y el llegar a casa extenuada tras toodo el día fuera hace q no tenga fuerzas ni ganas para meterme en la cocina... y acabo pidiendo o cenando cosas prohibidas...

    cuando no podemos evitarlo... nos convertimos en adictos... :(

    besos

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  3. Ravenna dice que cuando comes más ligero, piensas mejor, se aclara y se agiliza la mente.
    Y también es cierto que piensas en otras cosas.

    La mala noticia es que las que acarreamos un problema , la adicción o cualquier trastorno alimenticio no seremos nunca "normales" aunque lleguemos a ser delgadas . Vamso a tener que estar siempre alertas , no esclavizadas al conteo de calorías ni anotando cada manzanita que comemos pero sí sabiendo que la curación no es total y que si no nos controlamos , volveremos a caer.
    Más o menos como los que dejamos de fumar que no nos convertimos en no-fumadores sino en ex-fumadores , con la diferencia no tan sutil que conllevan estos conceptos.

    Veo que me quedó el comentario medio pesimista pero , qué le vamos a hacer , es así, nomás.

    Besos y adelante !!

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  4. La verdad es que escribiste tal cual lo que me pasa a mí, nunca mejor dicho, siento y padezco todas esas cosas que nombraste en tu post y luego me siento mal cuando como, siento que no soy una persona normal,siempre tengo que pasar una reunión con culpa por haber comido algo de más,algún día podremos ser normales? No se...siempre digo que voy a ser normal cuando baje todo el peso que tengo de más y para que lo quiero a eso? Para comer hasta reventar, engordar 2 kilos y bajarlos y así toda mi vida...nada de cambiar de hábitos, está mal pero se que es eso lo que haré cuando baje de peso. Saludos desde Argentina!!!! Alma Ledger

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  5. ¡Hola, chicas! Gracias por los comentarios. La verdad que mi post más depre no podía ser. jajjajaaa No lo hago a propósito. Sale así.

    ¡A seguir en la lucha! Belén

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  6. Estamos acostumbradas a consolarnos con comida y cambiar eso debe ser nuestro principal propósito.

    Creo que es común en las mujeres el querer hacer muchas cosas al tiempo, pq me pasa lo mismo y al final termino abrumada.

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  7. tranquila Belén...creo que muchas hemos pasado por eso y es repetitivo...pero trata de verdad de ser fuerte,,,es super gratificante cuando te esfuerzas un poquito y ves buenos resultados ;)

    Ensaladas...pepinos,,todo el dia puedes estar comiendo eso y no te afecta ;)

    Un besote

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