LilySlim Weight loss tickers

LilySlim Weight loss tickers

Monday, January 3, 2011

-- Día 3 Dukan: Los malestares --



¡Hola!

Sigo motivada y con un kilo menos. Esta mañana no me pesé, pero ayer pesaba 85kg. Me pone muy bien.
---
Lo que sí debo decir es que sientos los malestares de los primeros días de hacer esta dieta. Una de cal y una de arena.---

La última vez que hice la fase de ataque los primeros 3 días me sentí con dolor de cabeza y un poco de náuseas. Al día 4 se me había pasado todo y ya no tenía sensación de hambre. (Aunque la verdad que ayer no tuve hambre todo el tiempo como me suele pasar.)
----
Así que mañana les cuento cómo sigue esto.
Por lo que leí es normal. Supongo que mi cuerpo se está acomodando al cambio en la alimentación.








Ayer preparé un Flan Dukan en el microondas y para mí fue realmente un descubrimiento porque siempre pienso que no me doy mucha maña para la cocina. Sobre todo para los postres.
----
Sé preparar platos, pero siempre los mismos y no fui nunca de investigar más.
Ahora me estoy animando. Me quedó rico. :)

--
¡Besos para todos! ¡¡FUERZA!!



Belén


"El que se deprime pierde."




13 comments:

  1. Vaya, qué lata!! Pues a mí nunca me ha pasado (esta es mi segunda vez), lo que sí me noto es dolor de vientre, pero creo que es por la regla.

    Yo tampoco soy mucho de postres, pero voy a intentar hacer cositas dukan, a ver qué tal se me da.

    Ánimooooo!!!

    ReplyDelete
  2. paciencia con los malestares... ya sabes que pasarán...

    mmm, el flan tiene buena pinta (con yema??)

    yo fatal en la cocina... hoy he hecho mi primer conejo al horno... he tenido que mirar como se hacía, que desastre... pero me ha quedao chachi...

    besitos

    Por cierto, has perdido un kilo en un día!!! carambaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...

    Felicidades!!!!!!

    ReplyDelete
  3. Yo también tuve malestares los primeros días pero luego se van; es normal en esa fase de la dieta.

    Besos

    ReplyDelete
  4. hola cielo animo wapa seguro que son cosas normales ya nos iras contando y te mando mi apoyo besotes

    ReplyDelete
  5. Pues espero que no sea nada y que se te pasen pronto y me alegra tu perdida de peso. Sigue asi guapisima.
    Muchos animos y besotes

    ReplyDelete
  6. Hola Belen gracias por invitarme a tu blog, aqui vengo para darte animos como el resto de personas que te dejaron su comentario, ya veras que en cuanto tu cuerpo se vaya amoldando a la nueva situacion todo se estabilizara.
    Y ese flan tiene muyyyyy buena pinta!!.
    Un besin wapa y adelante!!

    ReplyDelete
  7. Hola Belén me encanta tu blog, tu energía positiva.
    Es bueno conocer a alguien que tambíen tiene ganas de luchar.
    Mucha Fuerza
    Saludos
    Gor

    ReplyDelete
  8. 0la nna s0i nueva n thu bl0g.

    lei thu scrit0 y me ncanto, sabes q riic0 q sepas cocinar.

    ia t sig0 herm0sa.

    un kik0 grande.

    i t spero.

    ReplyDelete
  9. Hola guapa!! como se hace el flan??

    ReplyDelete
  10. Ufff a mi se me da fatal la cocina cuando acabe ataque empezare a animarme con el pan y los postres, felicidades por esa bajada nena, bicos

    ReplyDelete
  11. Hola!! La verdad es que mucho no te puedo decir, ya que yo no sigo la dieta dukan. Lo único que te puedo decir es que si ya te sentís mejor y tu cuerpo se está acostumbrando, DALE PARA ADELANTE! Más teniendo en cuenta que estás adelgazando. Seguí así!! Besos.

    ReplyDelete
  12. Y si, el cuerpo se empieza a acostumbrar al cambio, y empieza a querer funcionar de otra manera supongo. Segui animada :) Felicidades por el kilo perdido, este es solo el primero de muchos :) un abrazo, angela.

    ReplyDelete
  13. Oye, enhorabuena. Yo tambien estuve a dieta, se pasa mal a veces, pero cuando alcanzas un peso idoneo lo notas hasta en la autoestima. Suerte, y ya me pasaré por acá de vez en cuando :D

    ReplyDelete